Pressemitteilungen

Meditation

Meditation ist eine geistige Praxis, bei der Sie den Geist beruhigen, die Konzentration erhöhen und einen Zustand der inneren Ruhe...

Yin Yoga ist eine ruhige Praxis, die sich auf das Dehnen des Bindegewebes und das Halten von Asanas für längere Zeiträume konzentriert....

Hatha Yoga ist eine klassische Form des Yoga und konzentriert sich auf die physische Praxis der Asanas. Es ist oft ein Einstieg für...

Vinyasa ist ein fließender Übergang zwischen verschiedenen Asanas, der auf die Synchronisierung von Atmung und Bewegung abzielt. Dies...

Pranayama ist die Kunst der Atemkontrolle und -regulierung. Dies ist eine wichtige Praxis, um die Energie im Körper zu harmonisieren und...

Asana bezieht sich auf die körperlichen Yoga-Übungen oder Posituren, die entwickelt wurden, um die Stärke, Flexibilität und...

Stralsund, 18.10.2023 – Bewegung · Flexibilität · Entspannung – unter diesem Motto hat das neue Yoga-Studio MOVA PLACE in dieser Woche im...