WORKSHOPS
Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und entdecke unsere vielfältigen Workshops, die dich auf deinem persönlichen Weg begleiten und inspirieren. Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, unsere Workshops bieten dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen, neue Techniken zu erlernen und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Mit unserer dreiteiligen Workshop-Reihe stärkst du gezielt deine mentale und körperliche Widerstandsfähigkeit. Durch Yoga-Übungen lernst du, Stress abzubauen, dein Immunsystem zu stärken und die Kraft deines Atems zu nutzen, um neue Energie zu schöpfen.
Termine:
Sa. 04. Oktober 2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Sa. 22. November 2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Sa. 06. Dezember 2025, 10:00 - 12:30 Uhr
Preis:
Ticket: 49 Euro
Fit durch den Herbst
// Gracja
Ein Moment, um in Verbindung zu gehen, sich von Dingen, Gedanken oder Emotionen zu befreien und Platz für Leichtigkeit und neue Möglichkeiten im Leben zu schaffen.
Termine:
So. 19. Oktober 2025, 15:00 - 18:00 Uhr
Fr. 24. Oktober 2025, 16:00 - 19:00 Uhr
Sa. 13. Dezember 2025, 9:30 - 14:00 Uhr
Preis:
Ticket: 55 Euro
Kakao - Zeremonie
// Laura
In diesem Workshop lernst du, Faszien gezielt zu lösen wie die Profis – nur mit deinen Händen und Armen. Zu jeder Übung mit der Faszienrolle erlernst du die passende Technik, um das Gewebe zu entspannen und sichtbar zu verlängern.
Termin:
tba
Preis:
tba
Faszien Workshop
// Udo