KURSARTEN
Wir haben MOVA PLACE mit der Mission gestartet, Barrieren abzubauen, um Yoga inklusiv und zugänglich zu machen. Unsere Ziele für das Studio und damit eurem Arbeitsplatz sind ähnlich:
ein integratives, herausforderndes und unterhaltsames Umfeld zu schaffen, das Lehrer:innen ermöglicht, euer Potenzial voll auszuschöpfen und anderen Näher zu bringen. Wir setzen uns für den Aufbau einer vielfältigen und integrativen Kultur ein, um einen einen Ort in Stralsund zu schaffen, den es so noch nicht gab.
HATHA YOGA
Erfahre die Magie von Hatha Yoga, wo körperliche Stärke und innere Gelassenheit verschmelzen. Unsere Kurse bieten intensive Asanas und Atemübungen für alle Levels. Längere Haltungen perfektionieren die Ausrichtung und schenken tiefe Ruhe. Entdecke die transformative Kraft von Hatha Yoga – deine Reise zur Harmonie von Körper und Geist.
60 min
Alle Levels
Hatha Energy Yoga kombiniert dynamisches Hatha Yoga mit Atemtechniken und Energiearbeit. Die Praxis betont fließende Bewegungen, stärkt Kraft und Flexibilität, und fördert die bewusste Steuerung der Lebensenergie durch Pranayama. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, fördert diese Yoga-Art körperliches Wohlbefinden, mentale Klarheit und spirituelle Ausgeglichenheit.
60 min
Alle Levels
Hatha Energy Yoga kombiniert dynamisches Hatha Yoga mit Atemtechniken und Energiearbeit. Die Praxis betont fließende Bewegungen, stärkt Kraft und Flexibilität, und fördert die bewusste Steuerung der Lebensenergie durch Pranayama. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, fördert diese Yoga-Art körperliches Wohlbefinden, mentale Klarheit und spirituelle Ausgeglichenheit.
60 min
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