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WAS DICH ERWARTET
Kinderyoga rockt! Undogmatisch, modern, in die Tiefe gehend und dennoch leicht –
Expertin Andrea „Rocky“ Helten nimmt dich mit auf eine abenteuerliche Reise. Sie zeigt dir, was wirklich guten Kinderyoga ausmacht und bietet dir die Chance, eine 25-h ganzheitliche Kinder- und Teenyogalehrer-Ausbildung zu absolvieren.
Die Kinderyoga-Expertin, dreifache Autorin und Gründerin von Kinderyoga Berlin bietet dir fundiertes und praxiserprobtes Wissen, das dich optimal auf den Unterricht mit Kindern und Jugendlichen vorbereitet. Dabei legt Andrea großen Wert auf eine empathische Didaktik, die den Unterricht auf Augenhöhe mit den jungen Teilnehmern ermöglicht. Die Ausbildung schafft eine Resonanz auch in dir selbst, sodass du dich auf eine transformierende Erfahrung freuen kannst. Kreativität, die aus deinem Inneren kommt, wird gefördert, anstatt andere zu imitieren.
Egal, ob du Yogalehrer/in bist, Kinder-Trainer/in oder Elternteil mit Yogaerfahrung: Diese Ausbildung holt dich da ab, wo du stehst. Kinder und junge Menschen ab 11 Jahren haben unsere Aufmerksamkeit verdient – und wir streben danach, ihnen das bestmögliche Rüstzeug mitzugeben. Schulstress, sozialer Druck, negative Glaubenssätze, zu wenig Bewegung – all das hindert Kinder und Teens daran, sich bestmöglich zu entfalten. Durch altersgerecht aufgearbeitete Yoga-Elemente, durch Geschichten und Fantasiereisen, durch Hacks und coole achtsame Spiele können wir Kindern zu mehr Resilienz verhelfen.
DOZENTIN ANDREA HELTEN
Andrea Helten ist seit 2013 als Kinderyogalehrerin tätig und unterrichtet seitdem regelmäßig in Kindergärten, Yogastudios und Schulen. Die Expertin für Kinder- und Teen-Yoga hat sich über die Jahre ihr eigenes Konzept erarbeitet: die ganzheitliche „Rocky-Methode“. Die dreifache Yogabuch-Autorin ist außerdem als Dozentin gefragt und bringt tiefes Praxis-Wissen mit alter Yoga-Philosophie und ihrer eigenen Prise Rock’n’Roll in Einklang.
Dank ihrer früheren Tätigkeit als Online- und TV-Redakteurin verfügt sie über umfassende Erfahrung im Konzipieren von Online-Formaten sowie Kamera-Erfahrung. Mittlerweile bietet sie mehrere Online-Fortbildungen an, in denen sie ihr langjähriges Wissen durch Video-Kurse und Live-Coachings weitergibt. Andrea Helten ist außerdem Gastgeberin des Podcasts „Familie Ommm“ und liebt es, sich mit anderen Frauen zu vernetzen.
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